TARA STILES JOOGA, DIEET, SÖÖMINE, TRENN, JALAD, ELULUGU, ABIELUS, ABIKAASA

Jaga armastust

Tara Stileson an Ameerika modell ja jooga juhendaja , tuntud New Yorgis ‘Strala Yoga’ asutamise poolest. Tara Stiles inspireerib laia publiku kogu maailmas oma relatiivse ja tervisliku lähenemisviisiga joogale, liikumisele ja igapäevasele heaolule. New York Timesi nimega ‘Yoga Rebel’ nimetatakse Tarat kõige paremini tagasihoidliku, sirgjoonelise ja kõikehõlmava lähenemise tõttu meditatsioonile ja joogale.

Kiire teave:

Sünnipäev:6. mai 1981 (36-aastane)
Rahvus:Valge
Rahvus:Ameeriklane
Elukutse:Mudeli ja jooga juhendaja

Pere- ja isiklik elu

Tara Stilesja Michael Taylor abiellusid 2008. aastal ja naudivad oma abielu. Tara ja tema abikaasa Michael on koos tervitanud oma esimest last, tüdrukut.

Tara, sünninimi Tara Leann Stiles, sündis ja kasvas üles Chicago Metropolitani piirkonna lähedal, Morris, Illinois, Ameerika Ühendriigid. Taral oli tollal tavaline elu. Ta kasvas üles nende passiivses päikesekodus, mille kujundasid tema vanemad, kui isa teenis tuumajaamas.

Kiire teave

Vanemad:Puudub
Abikaasa:Michael Taylor (2008)
Lapsed:1
Perekonnaseis:Abielus

Taral on vanem vend nimega Tšaad, kes on elektrik. Kohe pärast lõpetamist asus ta Chicagos tantsuklassi, kus üks tema balletiõpetajatest tutvustas talle elamise kunstivormi, st joogat.

Tara Stilesi abikaasa, Michael Taylor on ka jooga juhendaja. Tara ja Michael kohtusid esmakordselt New Yorgis Monroes Ananda Ashramil ja abiellusid 2008. aastal. Nad valivad mesinädaladeks Jamaica Negrili.

Kehamõõtmised ja elustiil

Stiles, pikkade jalgadega beib, keda on õnnistatud uhkete omadustega, näeb välja mitte vähem kui ükski moemudel. Mitte ainult tema joogatunne on aidanud tema keha kujundada, vaid ka paranenud tema põgus meel.

Tara Stileson viis jalga üheksa tolli pikk ja täiuslik keha mõõtmised . Tal on hästi proportsionaalne ülemine ja alakeha, eriti tema rinna- ja puusapiirkond on figuuri kõige esiletõstetumad osad.

Kiire teave:

Kõrgus:5 jalga 9 tolli (175 cm)
Kehamõõdud:Puudub
Ilukirurgia:Puudub
Kaal:Puudub

Kõik teavad tema toonuses ja hästi kujundatud kuju saladust; see on regulaarse intensiivse treeningu ja range tasakaalustatud toitumise kombinatsioon. Kõhulihaste kõrval on tema muud keha omadused nagu jalad, reied ja kõik muud nähtavad varad ideaalses vormis. Ta on üks tore naine, kes sai kõik kurvid õigesse kohta.

Professionaalne karjäär

Tara Stiles sai populaarseks, kui ta mängis online-joogavideo videosaates ‘Yoga For’. Ta oli üks esimesi naissoost YouTube'i kasutajaid, kes laadis üles elustiili ja joogat puudutava sisu.

Tara asutas ‘Strala Yoga’ asutajana oma korterist veebi joogavideosarja 2007. aastal ja opereerib nüüd stuudioid Singapuris, New Yorgis ja Seattle'is. Tara juhised ja joogajuhised on viinud koostöötundideni partnerisaalides, stuudiotes ja klubides.

Karjääri ajaskaala

2010-Käivitas 210-tunnise joogaprogrammi ‘Ready-to-lead’
2010-Käivitas oma esimese raamatu „Slim Calm Sexy Yoga”
2010-Ilmus tema teine raamat ‘Yoga Cures’
2014 - andis välja oma esimese jooga elustiili mälestusteraamatu „Tee ise oma dieedid dieediks”
2015 - käivitas oma uusima raamatu pealkirjaga „Tee oma reeglite kokaraamat”

Tarat on illustreeritud trükistes, sealhulgas InStyle, Shape Magazine, Harpers Bazaar, Fitness, Self, Esquire & Lucky ning seda on profileerinud The Times (Suurbritannia) ja Times of India.

Tara on isiklik treeningjuhis Deepak Choprale, kellega ta on teinud koostööd enim müüdud iPhone'i rakenduse ‘Authentic Yoga’, samuti joogatransformatsiooni DVD-seeria ja paljude teiste projektide käivitamiseks.

Lisaks joogavideote tegemise jätkamisele tegi ta Jane Fondaga koostööd, et taaskäivitada Jane populaarne spordiseadmete ja DVD-de kaubamärk Workout.

Autorina on Tara kirjutanud mitu enimmüüdud raamatut. Tema esimene raamat „Õhuke rahulik seksikas jooga” ilmus kirjastuse Rodale poolt ajal, mil ta töötas ajakirjas Women's Health Health kirjanikuna. Tema raamatud ‘Yoga Cures’, ‘make Your Own Rules Diet’ ja ‘Make Your Own Rules Cookbook’ on tõlgitud paljudesse keeltesse.

Palk ja puhasväärtus 2018

Tara Stilesnetoväärtuson temalt teenitud Joogat juhendav karjäär . Tara on üks populaarsemaid joogainstruktoreid, kes on oma karjäärist saanud nii nime kui ka kuulsust.

Kahtlemata on ta teeninud tohutult palju raha, kuid hoolimata sellest ei ole Tara tänaseni avaldanud oma netoväärtuse ametlikku statistikat. Tema tervislik ja lihtsaim lähenemine joogale keskendub puhtalt füüsilistele hüvedele ja aspektidele, millel puudub vaimne ja filosoofiline mõõde. As Edevuse laat nimega 'ta on kõige lahedam joogaõpetaja üldse'.

Kiire teave: